无糖咸味苏打饼干 苏打饼干无糖低盐酥脆可口

水袖萦香2022-08-01 12:02:47情感2306

如果说哪一种饼干养胃,苏打饼干是不二之选。下面小白分享的这个苏打饼的做法,很适合喜欢烘焙,又害怕吃太多糖的小伙伴哦!

苏打饼干材料:

低筋面粉60克高筋面粉60克黄油30克小匙盐1/2小匙全麦面粉80克干酵母5/4小匙糖粉1/4小匙小苏打1/4水90毫升

苏打饼干做法:

1.将在室温下软化的黄油、各种面粉、干酵母、糖粉、盐、小苏打、水揉和成团,在砧板上揉15分钟。

2揉好的面团用保鲜膜包起来,在温暖处发酵20分钟。

3.将发酵好的面团擀成长方形,把一段从1/3处向中间折起来,再把另一端也从1/3处向中间折起来,完成第一次3折,折好后,收口向下放置在砧板上备用。

4.再次擀开成长方形,然后3折,再擀开,再3折,一共3折3次。

5.将折好的面皮擀成厚约0.25厘米的片,用叉子在上面叉出均匀的小孔,用刀将其切成正方形的小块。

  6.移到烤盘上,在表面稍微喷点水,室温发酵20分钟左右,发到厚度约0.4厘米的时候,就可以入烤箱烤焙了,将烤箱提前预热到170℃,放入烤箱烤10分钟。

7.出锅,纳凉后要密封起来,因为苏打饼干很容易吸收空气中的水分,而软化。

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由虾皮情感网发布,如需转载请注明出处。

本文链接:https://www.xiopi.com/article/31809.html

标签: 饼干减肥
分享给朋友:

“无糖咸味苏打饼干 苏打饼干无糖低盐酥脆可口” 的相关文章

健身运动单车推荐 家用健身单车排行

健身运动单车推荐 家用健身单车排行

俗话说得好,一年之计在于春。春天对于很多人们来讲,是运动健身和郊游采风的好时节。对于我来讲,冬天囤积的脂肪到了春天,也该加强一下运动,不然到了夏天就难过了。 自打进入3月以来,气温回升,基本上每天早上都会先进行半小时到1小时的运动,然后到晚饭以后则会进行一些体态矫正的运动。半个月下来,感觉效果还是有...

刘亦菲的减肥方法 刘亦菲减肥前后对比

刘亦菲的减肥方法 刘亦菲减肥前后对比

前两天天仙为时尚芭莎拍的大片大家应该都看到了。 一姐记得天仙进组的时候也有在控制饮食减肥,曾有过短暂的苗条期,但感觉最近是复胖了。 说到复胖,一姐真的有必要讲讲。国外那些减肥节目知道吗?找很多超重选手,短期内减掉超多体重。这个大叔参加节目,减掉了216斤体重。 为了这个连工作都辞了,专心减肥,也是那...

怎么减肥且效果最佳并不反弹 怎样正确科学的减肥不反弹

怎么减肥且效果最佳并不反弹 怎样正确科学的减肥不反弹

大家好,我是金紫亦,是两个孩子的妈妈,同时也是一位两次从 180 斤减到 108 斤,累计减重 140 斤的魔鬼瘦身达人。减重前 ▼ 减重后 ▼ 图片来源:作者提供 「中年大妈」、「无业煮妇」、「肥臀象腿」,我好像看见这些标签朝我飞来,稳准狠地贴在我的身上。没有工作,没有收入,没有形象,我变得很自卑...

杜海涛减肥成功收获了圆满的爱情 杜海涛瘦20斤前后照片对比

杜海涛减肥成功收获了圆满的爱情 杜海涛瘦20斤前后照片对比

“天上的喜鹊叫乖乖”,杜海涛和沈梦辰的结婚照让观众又惊又喜。看到两人手里的小红本本,杜海涛和沈梦辰脸上洋溢着幸福的笑容,粉丝真心为他们高兴。两个人恋爱9年,如今终于开花结果了,爱情长跑能有如此美好安稳的结局,是人们对美好爱情更加有了信心。 我们对杜海涛的印象就是《快乐大本营》中的小胖子,默默无闻,只...

杜海涛探班沈梦辰图片 杜海涛沈梦辰的最新图高清

杜海涛探班沈梦辰图片 杜海涛沈梦辰的最新图高清

杜海涛与沈梦辰太甜了吧! 6月13日零点,沈梦辰微博发文为自己33岁生日庆祝,并晒出九宫格自拍照片。 随后,杜海涛卡点为沈梦辰庆生。配文:“生活充满了向往,打开属于我们的窗。”并配上两人的亲密合照。 在照片中,两人站在赛车场的摩托车旁,杜海涛戴着头盔,穿着赛车服,身材显得很清瘦,而沈梦辰长发飘飘,迷...

尹正为什么减肥最快 尹正减肥的一周

尹正为什么减肥最快 尹正减肥的一周

“胖”、“丑”、“油腻”是关键词。 面对吐槽,尹正在社交平台上发长文进行解释。表明自己从未想过要立人设,所以也不存在人设崩塌一说。 对于网友吐槽自己胖,丑,油腻。尹正也在长文里自嘲:我承认了,我就是很丑,很难看。求求你,放过我吧,我就是一个十八线糊咖男演员,我就想好好演戏。 字里行间,对于那些可以吐...

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。